Участница Science Slam — о влиянии стресса на организмПочему люди, часто испытывающие потрясения, больше болеют, как стресс влияет на скорость...

Публичные выступления: 8 советов из моей практикиХотите, чтобы публика вам аплодировала в конце выступления? Скорее учитесь TEDству — сегодня разбираем...

Как избавиться от депрессивного состоянияДепрессивное состояние — это психическое расстройство, характеризующееся утратой способности чувствовать радость, снижением настроения, страданием. В последние...

Способы переключения из стресса в осознанностьИз статьи Как включить осознанность в стрессовой ситуации вы узнали шаги по возвращению равновесия.Сегодня подробнее...