Как установить и защитить свои границы?Вообще сам факт понимания границ — это понимание того, кто я, что такое я, где я...

Каковы последствия отсутствия сна – депривация снаКаждый из нас проводит в состоянии сна примерно 25 лет жизни. Вопреки распространенному представ­лению,...

ФреймыСлова служат не только для воспроизведения нашего опыта. Часто они помещают его в своеобразную «рамку», в которой одни аспекты выдвигаются...

Застенчивость: причины и как избавиться. Советы как преодолеть застенчивость. Женский сайт InMoment.ruКогда человек слишком робок и недоверчив, легко пугается, испытывает...

Лечение сердца народными средствамиСердце – это самый важный орган, который после ритмичных и правильных сокращений, обеспечивает перекачивание крови. Среднее сердцебиение...

«С меня достаточно!» (паттерн порога)Сегодня мы познакомимся с замечательной психотехнологией, которая получила название «С меня достаточно», она же паттерн порога....