Аргументируй и признавай ошибки: Как спорить правильноКажется, за последние несколько лет споров и жарких дискуссий вокруг стало только больше —...

Профилактика стресса – 17 способов защитить себя от стрессаПрофилактика стресса – это важное условие для сохранения эмоционального здоровья. И важно следовать...

Какие у человека границы и как их нарушают?Если говорить о психологической стороне границ — это осознание того, где заканчиваюсь «я» и...

Расстроены? 20 способов победить негативные чувства и эмоцииЧто делать, когда эмоции выходят из-под контроля и сдают нервы?Когда вы теряете контроль...

Релаксационный тренинг⇐ ПредыдущаяСтр 44 из 51Следующая ⇒Релаксационный тренинг можно разделить на методы преимущест­венно физической и методы преимущественно психической релакса­ции. Все...

Причины возникновения лени и методы борьбы с нейЛень далеко не безобидна – разрастаясь , она становится образом существования, лишает воли...